쉬운 브로콜리 치즈 바이트
이 브로콜리 치즈 바이트는 채식과 치즈 맛이 가득한 완벽한 빠르고 쉬운 애피타이저입니다. 브로콜리 치즈 캐서롤에 대해 좋아하는 모든 것이 한 번에 모두 제공됩니다. 이 브로콜리 물기는 주간 저녁 식사에 적합하거나 브런치에 제공됩니다!
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내가 자랄 때 엄마는 우리를 항상 똑같은 20 끼니처럼 만들어 주셨어요. 그 식사 중 하나는 피자 덩어리 그리고 다른 하나는 프렌치 딥 샌드위치 테이터 토트와 함께.
세 번째는 리츠 크래커를 얹은 브로콜리 치즈 치킨 캐서롤이었습니다. 지금까지 최고의 제품이라고 생각했던 기억이납니다. 나는 실제로 그 어른 버전을 재현했습니다. 쉬운 브로콜리 치즈 캐서롤 레시피 이 브로콜리에 대한 제 영감을보고 싶다면 여기!
리츠 브로콜리 캐서롤에 대해 가장 기억에 남는 것 중 하나는 바삭 바삭한 리츠 크래커 탑에 녹은 치즈였습니다!
브로콜리 치즈 바이트
나는 많은 파티를 주최하고 항상 따뜻하고 상온에서 맛이 좋은 파티 애피타이저를 찾고 있습니다. 이 브로콜리 바이트는 앞서 언급 한 리츠 브로콜리 캐서롤의 한입 크기 버전입니다.
치킨없이 만들었는데, 곁들이지 않고 식사로 먹고 싶다면 치킨을 넣어도됩니다.
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이 맛있는 브로콜리 체다 바이트에는 실제로 몇 가지 재료 만 있습니다. 브로콜리, 치즈, 리츠 크래커 등 대부분의 재료를 짐작할 수 있습니다.
브로콜리 물기를 만드는 방법
이 브로콜리 체다 물기를 만드는 것은 매우 쉽고 진지합니다. 약 20 분 정도 걸립니다!
먼저 브로콜리를 요리하십시오. 찜할 수 있습니다 (여기에 훌륭한 튜토리얼 방법을 잘 모르는 경우) 또는 이런 마이크로 스티머 프로세스를 더 빠르게 만들기 위해!
그런 다음 브로콜리를 리츠 크래커, 치즈 및 계란과 함께 푸드 프로세서에 던져 모두 함께 섞습니다. 나는 이것을 주웠다 푸드 프로세서 작년 프라임 데이에 센트마다 가치가있었습니다!
브로콜리와 치즈 믹스가 준비되면 머핀 통에 넣고 잘게 부순 리츠 크래커를 얹습니다. 머핀 통을 거의 완전히 채우지 않으면 브로콜리에 물린 부분이 약간 평평 해집니다.
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아래로 밀지 마세요. 그렇지 않으면 머핀처럼 나오지 않을 것입니다. 브로콜리 치즈 매쉬와 비슷할 것입니다. 나는 사용하는 것을 선호합니다 실리콘 머핀 팬 이렇게 구워지면 쉽게 튀어 나옵니다.
머핀 컵에 12 ~ 15 분 동안 구우면 한입 크기의 브로콜리와 치즈 맛이 나옵니다.
잠시 식힌 다음 작은 실리콘 주걱 그 물기를 밀어 내려면! 캐서롤보다 훨씬 귀엽습니다.
그들은 내 게임 데이 파티 !
이것에 반찬으로도 잘 어울립니다. 아몬드 치킨 또는 이것도 발사믹 치킨 – 아이들이 채소를 재미있게 먹는 좋은 방법!
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더 많은 브로콜리 치즈 조리법
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브로콜리 치즈 바이트 비디오
이 브로콜리 체다 물기를 만드는 것이 얼마나 쉬운 지 알고 싶습니까? 방법 비디오를보고 브로콜리, 치즈, 리츠 크래커를 맛있는 애피타이저로 얼마나 빨리 바꿀 수 있는지 확인하세요!
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브로콜리 치즈 바이트
이 브로콜리 치즈 바이트는 채식과 치즈 맛이 가득한 완벽한 빠르고 쉬운 애피타이저입니다. 브로콜리 치즈 캐서롤에 대해 좋아하는 모든 것이 한 번에 모두 제공됩니다. 이 브로콜리 물기는 주간 저녁 식사에 적합하거나 브런치에 제공됩니다!
예습:10 의사록 쿡:열 다섯 의사록 합계:25 의사록 봉사12 물기 성분
- ▢2 컵 브로콜리 , 요리 및 다진
- ▢1 컵 체다 치즈
- ▢12 리츠 크래커 , 무너졌다
- ▢1 계란
명령
- 오븐을 350 도로 예열하십시오.
- 붙지 않는 베이킹 스프레이로 머핀 주석을 뿌립니다.
- 브로콜리 요리하기.
- 브로콜리, 치즈, 리츠 크래커 10 개, 계란을 모두 잘 섞일 때까지 푸드 프로세서에 넣으십시오.
- 혼합물을 머핀 깡통에 약 3/4가 채워질 때까지 숟가락으로 떠납니다.
- 리츠 크래커를 뿌린다.
- 350도에서 12-15 분 동안 또는 크래커가 약간 갈색이되고 혼합물이 완전히 익을 때까지 굽습니다.
- 뜨겁거나 실온에서 제공하십시오.
영양 정보
칼로리 :63kcal,탄수화물 :삼지,단백질:삼지,지방:4지,포화 지방:2지,콜레스테롤 :2. 3mg,나트륨:95mg,칼륨:65mg,비타민 A :210아이유,비타민 C:13.5mg,칼슘:82mg,철:0.4mg영양 면책 조항
저자: 브리트니 철야 강좌:전채, 반찬, 채소 조리 :미국 사람 당신은 이것을 만드셨습니까?꼬리표 안녕하세요. 페이스 북과 인스 타 그램에서 해시 태그 #playpartyplan 그래서 나는 당신의 창조물을 볼 수 있습니다!나중에이 브로콜리 물기를 고정하려면 여기를 클릭하십시오!
